Laktose-Intoleranz: Keine Milch, kein Problem!

Nun gibt es endlich ein Buch, das alles vermittelt, was man wissen muss, um trotz Laktose-Intoleranz ein gesundes, ausgewogenes Leben zu führen. Auf gutes Essen muss dabei allerdings nicht verzichtet werden.

Im Buch werden die Hintergründe und Ursachen der Beschwerden, die Entstehung und Interpretation von Symptomen und Allergiezeichen sowie die Vorgehensweise vor, bei und nach den unterschiedlichen Diagnosemethoden verständlich vermittelt. Im Gegensatz zu vielen anderen Gesundheits-Titel reißt der Ratgeber das Thema Laktose-Intoleranz nicht nur an, sondern bietet eine echte Hilfe zur Selbsthilfe.

Buch bei Amazon bestellen

Die Betroffenen sollen Mut fassen, neue Wege zu gehen und die Bereitschaft zum Verständnis des Phänomens Milchzuckerunverträglichkeit erlangen. Laktose-Intoleranz ist keine Krankheit und soll auch nicht wie eine Krankheit behandelt werden. Nur ein ganzheitlicher Ansatz, der über die reine Ernährungsumstellung hinausgeht, verspricht dauerhaften Erfolg.

Leben ohne Milch?

Der Ratgeber von Britta-Marei Lanzenberger bietet daher Antworten und Denkansätze bei wichtigen medizinischen, psychologischen und ernährungsrelevanten Fragen und hilft laktosehaltige Nahrungsmittel zu meiden, und diese zu ersetzen.

Buch bei Amazon bestellen
Leben ohne Milch?

Ihre Meinung dazu? Schreiben Sie hier!

Newsticker per eMail oder RSS/Feed!

Auch interessant!
Ernährungsweisen - wer isst was?
Frutarier, Flexitarier, Veganer... - heute hat fast schon jeder Mensch seine eigene Art, sich zu ernähren...

Laktoseintoleranz: Unverträglichkeit gegenüber Milchzucker
Die Milchzuckerunverträglichkeit ist keine Krankheit im herkömlichen Sinn, aber die verringerte Verträgli...

Milchzuckerunverträglichkeit - was ist das?
Wenn Sie wissen möchten, ob Sie von der Unverträglichkeit betroffen sind, müssen wir zunächst klären, was...

Habe ich Laktoseintoleranz?
Bin ich von Milchzuckerunverträglichkeit betroffen? Rein statistisch ist die Chance gar nicht so klein, d...

Milchzucker ist enthalten in...
Wenn ich eine Laktose-Intoleranz habe, dann muss ich wissen, wo der Milchzucker enthalten ist. Doch wo mu...

Milch trotz Unverträglichkeit
Milch macht Kinder stark und gesund - das haben wissenschaftliche Studien bestätigt. Das Gewicht und Kalz...

Allergien und Unverträglichkeiten verständlich machen
Viele Menschen leiden unter einer Lebensmittel-Allergie oder einer Unverträglichkeit. Wer auswärts Essen ...

Produkte und Lebensmittel ohne Laktose
Alles was das Herz begehrt und trotzdem ohne Laktose für all jene, die Allergien oder Intoleranzen haben ...