Sicher in die Laufsaison starten!

Seiten: [1] [2] weiter...

Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten. 'Allein in Österreich gibt es über eine Million Laufbegeisterte, 550 Laufveranstaltungen für 2006 sind bereits angemeldet. Der Vienna City Marathon am 7. Mai ist dabei ein Höhepunkt.' so der Leiter des Bereichs Heim, Freizeit und Sport im Kuratorium für Verkehrssicherheit (KfV), Dr. Rupert Kisser.

Zu Beginn der Laufsaison ist das Verletzungsrisiko jedoch besonders groß. Viele Läufer übernehmen sich und starten mit falschem Ehrgeiz. Im Jahr 2004 verunfallten 6.400 Menschen beim Laufen und mussten im Krankenhaus behandelt werden. 65 Prozent davon zogen sich die Verletzungen auf Grund von Überstrapazierung zu.

Nächste Seite...

Ihre Meinung dazu? Schreiben Sie hier!

Newsticker per eMail oder RSS/Feed!

Auch interessant!
Dehnen nach dem Sport
Wer sich sportlich betätigt, sollte seine Muskeln dehnen. Ob es richtig ist, sich in High Heels nack zu b...