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Wohlfühlen  09.03.2006 (Archiv)

Sicher in die Laufsaison starten!

Gerade im Frühling steigt der Bewegungsdrang bei vielen Läufern erheblich an. Die längeren Lichtstunden und die wärmeren Temperaturen motivieren viele, sich wieder mehr dem Sport zu widmen.

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Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten. 'Allein in Österreich gibt es über eine Million Laufbegeisterte, 550 Laufveranstaltungen für 2006 sind bereits angemeldet. Der Vienna City Marathon am 7. Mai ist dabei ein Höhepunkt.' so der Leiter des Bereichs Heim, Freizeit und Sport im Kuratorium für Verkehrssicherheit (KfV), Dr. Rupert Kisser.

Zu Beginn der Laufsaison ist das Verletzungsrisiko jedoch besonders groß. Viele Läufer übernehmen sich und starten mit falschem Ehrgeiz. Im Jahr 2004 verunfallten 6.400 Menschen beim Laufen und mussten im Krankenhaus behandelt werden. 65 Prozent davon zogen sich die Verletzungen auf Grund von Überstrapazierung zu.

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