Deprimiert statt inspiriert

Frauen werden dadurch deprimiert und mit ihrem eigenen Körper unzufrieden, was sie vom Fitness-Training abhält, wie eine Studie der australischen Flinders University zeigt. Bei dem Hashtag #fitspiration finden Instagram-User hauptsächlich Bilder von Frauen mit Idealfigur beim Sport. Diese Fotos vermitteln laut der Studie aber ein unrealistisches Ideal.

'Trotz der positiven Absicht und ihrer Popularität sind #fitspiration-Bilder nur ein weiteres Mittel, um Frauen eine schlechte Einstellung zu sich selbst und zu ihrem Körper zu geben. Einer der größten Einflussfaktoren auf das Selbstbild von jungen Frauen ist die Darstellung von einem idealisierten und unerreichbaren Körperbau in Medien', warnt Studienleiterin Ivanka Prichard.

Das Forschungsteam zog 108 australische Frauen im Alter zwischen 17 und 25 Jahren heran. Ihnen wurden zwei verschiedene Instagram-Trends gezeigt, einer davon #fitspiration, der andere 'travel inspiration', also Ermutigung zum Reisen. Die Teilnehmerinnen wurden danach zu ihrem körperlichen Selbstbild befragt, außerdem mussten sie daraufhin entweder eine Pause einlegen oder zehn Minuten gehen.

Es zeigte sich, dass die Fitness-Ermutigung durch Instagram hauptsächlich einen negativen Effekt auf die Selbstwahrnehmung der Frauen hatte. Auf das Verhalten bei sportlicher Aktivität hatten die Social-Media-Bilder dagegen keinen nennenswerten Einfluss. Prichard sieht es als problematisch, dass junge Frauen zunehmend Plattformen wie Instagram verwenden, die für ihr Selbstvertrauen mehr Schaden als Nutzen auslösen.

Ihre Meinung dazu? Schreiben Sie hier!

#Gesundheit #Fitness #Instagram #Social Media

Newsticker per eMail oder RSS/Feed!

Auch interessant!
Unzufrieden durch Social Media
Mädchen und Jungen sind je Alter anfälliger für die negativen Auswirkungen sozialer Medien, so eine Studi...

Mariana Morais
Ob als Fitness-Coach mit dem perfekten Körper oder als sexy Instagram-Model, Mare macht sich immer gut. M...

Social Networks: Wenig Vertrauen
Acht von zehn US-Amerikanern trauen Social-Media-Unternehmen nicht zu, die richtigen Entscheidungen bei d...

Hashtag im Fernsehen
Eines hat die Corona-Krise gezeigt: Fernsehsender sind in der Lage, eine Hashtag-Ansage neben das Senderl...

Influencer machen Zigarettenwerbung
Tabakunternehmen werben mit ihren Produkten heimlich auf Social-Media-Plattformen wie Instagram, Facebook...

Bodyshaming mit Fitness
Vermehrte Fitness-Posts beeinflussen die Körperwahrnehmung anderer Social-Media-User. Zu diesem Schluss k...

Paige: Nackt-Fotos und private Pornos
Der Wrestling-Star der WWE ist heute 24, die entwendeten Bilder und Filme zeigen sie mit zarten 21 Jahren...

Verrückte Schönheit: Ideale im Trend
Bikini Bridge, Hip Dent, Thigh Gap oder Ab Crack - die Trends zur Schönheit sind schon lange nicht mehr s...

Abnehmen in Facebook
Soziale Netzwerke wie Twitter und Facebook können Übergewichtigen beim Abnehmen helfen. Im Austausch mit ...