Leben und Psyche 26.05.2006 (Archiv)
Im Solarium
Für eine attraktive Bräune sind viele bereit gesundheitliche Risiken einzugehen. Messungen haben gezeigt, dass bei einem Großteil der Solarien die Strahlenstärke bereits im sonnenbrandauslösendem Bereich liegt.Seiten: [1] [2] 
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Wer trotzdem nicht auf die schnelle Bräune verzichten möchte, sollte zumindest folgende Empfehlungen beachten:
Genießen Sie pro Jahr maximal 50 Sonnenbäder!
Dazu zählen sowohl die natürlichen als auch die künstlichen Bestrahlungen. Außerdem sollten Sie unbedingt einen Sonnenbrand vermeiden.
Achten Sie auf geschultes Personal!
Bevorzugen Sie Solarien mit Fachpersonal, das Sie über Ihren Hauttyp informieren kann und so ein auf Sie zugeschnittenes Bräunungsprogramm zusammenstellen kann.
Wichtig ist es, diese Empfehlungen auch einzuhalten und nicht aus falschem Übermut die Bräunungsdauer oder Bräunungsstärke zu überschreiten.
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