Dick nach der Schwangerschaft?

Seiten: [1] [2] weiter...

Das 'Ur'-Gen verhindert einen raschen Abbau von Körperfett. Damals war das sinnvoll, heute, wo Nahrung in Überfluss vorhanden ist, eher störend. Jede fünfte Frau trägt dieses Gen in sich, die gute Nachricht ist jedoch: bei sportlich Aktiven wirkt es nicht. Bei Frauen, die jede Woche mindestens 2 Stunden Sport treiben, macht sich das 'Ur'-Gen nicht bemerkbar.

Zahlreiche Frauen entwickeln schon sehr früh in der Schwangerschaft einen starken Appetit. Viele glauben jetzt für zwei essen zu müssen. Der Nährstoffbedarf bei Schwangeren liegt jedoch lediglich um 20 Prozent höher, als jener von Nichtschwangeren. Wichtig ist es, vitamin- und mineralstoffreich zu essen und bei Fett und Zucker zu sparen.

Nächste Seite...

Ihre Meinung dazu? Schreiben Sie hier!

Newsticker per eMail oder RSS/Feed!

Auch interessant!
Abnehmen mit simuliertem Sport
Statt zu joggen oder im Fitnessstudio zu trainieren, um überflüssige Pfunde loszuwerden, lässt sich künft...

Süße Bakterien
Forscher des California Institute of Technology (Caltech) haben die Ursachen für 'Binge Eating', ungezüge...

Muttermilch verhindert Infektionen
Laut Forschern der Vanderbilt University helfen Oligosaccharide der Muttermilch dabei, Infektionen bei me...

Nach der Geburt: Zeitmanagement neu lernen
Wenn ein neuer Erdenbürger das Licht der Welt erblickt, ist die Freude bei Eltern, Verwandten und Freunde...

Sport und Gewicht
Der Mangel an körperlicher Bewegung könnte in Europa doppelt so viele Menschen töten wie Fettleibigkeit, ...

Sportlich: Jede Stufe mitnehmen
Eine Stufe nach der anderen einzeln zu steigen, verbrennt mehr Kalorien als jede zweite zu überspringen. ...

Wassergehalt und Fettanteil des Menschen
Eine spannende Frage, die auch unsere Foren beschäftigt, ist die nach der typischen Zusammensetzung des m...

Fettabsaugung
Manchmal bilden sich Fettreserven an Stellen, die dem Schönheitsideal widersprechen. Fettpolster lassen s...

Brustverkleinerung, Bruststraffung
Ist der Busen zu groß, dann kann die Brust verkleinert werden. Neben optischen können auch medizinische G...

Abnehmen mit Diät
Der richtige Weg zur Bikini-Figur ist nicht immer naheliegend, der Jojo-Effekt umso mehr....

Schlank im Schlaf!
Nein, nicht mit jemanden schlafen ist das Rezept, welches wir hier anbieten, sondern nur da...

Jo-Jo nach Blitzdiät
Gegen den Jo-Jo-Effekt ist ein Kraut gewachsen: Blitzdiäten sind kein Weg, da schon kurz später der Rücks...