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Wohlfühlen  05.12.2007 (Archiv)

Völlerei zum Jahresende

Zwischen Weihnachten und Silvester locken wieder Genüsse aller Art zum ausgiebigen Schlemmen und Genießen. Mit einer kleinen Unterstützung kann man hier Grenzen setzen und trotzdem gut essen.

   
Weniger und trotzdem gut essen bedeutet aber nicht unbedingt einen Verzicht, sagt uns Hersteller 'Bionorm', der das Hungergefühl vermindern möchte. Viele Übergewichtige können aber gerade wegen ihres stetigen Hungergefühls vor den gut gefüllten Tafeln nur schwer Nein sagen.

Bevor Feiertagsschlemmereien als 'Hüftgold' enden, empfiehlt er daher die Einnahme von Sättigungskapseln aus den natürlichen Ballaststoffen der asiatischen Konjak-Wurzel.

Bionorm Sättigungskapseln

Zusammen mit viel Flüssigkeit geschluckt, quellen sie im Magen auf. Das Hungergefühl wird reduziert, ohne dass der Genuss zu kurz kommt. Nach Weihnachten sollte die Ernährung aber wieder überwiegend Obst und Gemüse enthalten, rät der Hersteller.

djd

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