Wohlfühlen 28.10.2005 (Archiv)
Olivenöl – Wie es uns schön und fit hält!
Die positiven Auswirkungen von Olivenöl auf den menschlichen Organismus wurden bereits mehrfach bestätigt. Olivenöl besteht zu 76 Prozent aus einfach ungesättigten Fettsäuren, die wesentlich zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden beitragen können.Seiten: [1] [2]
Doch Olivenöl wirkt auch äußerlich angewandt Wunder. Da die Fettsäurenzusammensetzung fast jener unseres Unterhautfettgewebes entspricht, eignet es sich ideal zur Körperpflege.
Das darin enthaltene Vitamin E fördert die Elastizität der Haut.
Einige Tropfen Olivenöl im Haarshampoo pflegen unsere Haare zusätzlich und verleihen einen verführerischen Glanz. Es ist jedoch nicht sinnvoll die Haare mit Olivenöl einzureiben, da sich das Öl nur sehr schwer auswaschen lässt, und die Frisur dadurch strähnig wirkt.
Wer unter rauen Händen leidet, kann auch das Problem mit Olivenöl behandeln. Dazu muss man das Öl einfach einige Minuten einmassieren und einziehen lassen.
Um seine Funktionen zu erfüllen, spielt die Qualität des Olivenöls jedoch eine entscheidende Rolle. Hochwertige Olivenöle sind mit 'extra vergine' oder 'nativ' deklariert. Diese sind kaltgepresst und unraffiniert, und besitzen dadurch die meisten Wirkstoffe.
Weitere interessante Informationen über Olivenöl können Sie in folgendem Buch nachlesen:
Lebenselixier Olivenöl
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