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Das Wellnessprogramm für zu Hause

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Ruhephase

Nun ist es wieder Zeit für eine Ruhepause. Einfach gemütlich im Bademantel eingehüllt Platz auf dem Sofa nehmen.

Nachdem es an einem Wellnesstag besonders wichtig ist genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, wäre jetzt eine gute Gelegenheit für, eine Tasse Tee oder ein Glas Fruchtsaft zu trinken.

Natürlich ist auch eine Kleinigkeit zum Naschen erlaubt, wie Obst, Gemüse, Kekse oder ein paar Stück Schokolade.

Ihre Meinung dazu? Schreiben Sie hier!

#Wellness #Ruhe #Flüssigkeit


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