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AW: kein sex

hallo pimpf,

ich glaub, deine vergangenheit wird dich solange einholen, solange du versuchst, ihr davonzulaufen. das ist zwar verständlich und naheliegend, aber so wirst dus nie los.
ich kann insofern aus erfahrung sprechen als ich zwar nicht mit mißbrauch, wohl aber mit mißhandlung in meiner kindheit konfrontiert war.. ich hab das so lange mitgeschleppt, mit all meinen schutzwällen, vermeidugstaktiken und konstruierten verhaltensmustern, bis ich mich zu einer therapie durchgerungen hab. am anfang war ich unsicher, weil ich ja auch gar nicht wußte wie sowas läuft, aber als ich dann dort war, ists nur so aus mir rausgesprudelt. es war am anfang irrsinnig anstrengend, auch körperlich, all meine widerstände zu überwinden und die verletzung zuzugeben, zu heulen. und vor allem mir selbst zu verzeihen. als kind neigt man ja dazu, sich selbst die schuld für das erlebte zu geben. und sich bewußt zu werden und es zu verinnerlichen, dass man auch ein recht hat ein glückliches und erfülltes leben zu führen.
wie gesagt, die ersten wochen bin ich immer fix & fertig aus der praxis maschiert aber gleichzeitig habe ich auch gespürt wie sehr es mich erleichtert, als würde der müll, den ich mit mir rumschleppen immer weniger werden. und mit der zeit hats mir richtig spaß gemacht mit meiner vergangenheit aufzuräumen, eben weil ich gemerkt habe, dass auch wirklich was weitergeht.
du kannst durchaus mal über google nach selbsthilfegruppen, therapeuten/innen in deiner umgebung suchen und sie per mail anschreiben. einige bieten auch onlinetherapie als einstieg an, bis man sich so weit fühlt, persönlich hinzugehen. such dir einfach die/den aus die/der dir am sympathischsten ist und am besten auf dich eingeht. hab ich damals genauso gemacht.
und wenn ihr beim ersten treffen nicht miteinander könnt, unsympathisch etc, dann frag nach alternativ adressen. bieten sie aber auch oft von selbst an, eben weil der gute draht so wichtig ist für den erfolg der therapie.
ich wünsch dir alles gute.
taucher